Mongolische Hackfleischnudeln sind nicht nur ein köstliches Gericht, sondern auch ein wahres Fest für die Sinne. Diese herzhaften Teigtaschen, gefüllt mit würzigem Hackfleisch, haben ihren Ursprung in der mongolischen Küche und sind ein beliebtes Streetfood, das in vielen asiatischen Ländern geschätzt wird. Die Kombination aus zartem Teig und saftigem, gut gewürztem Fleisch sorgt für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis, das sowohl Einheimische als auch Reisende begeistert.
Die mongolischen Hackfleischnudeln sind nicht nur geschmacklich ein Hit, sondern auch äußerst vielseitig. Sie können als Hauptgericht oder Snack serviert werden und sind perfekt für gesellige Abende mit Freunden oder der Familie. Die einfache Zubereitung macht sie zudem zu einer praktischen Wahl für jede Gelegenheit. Wenn Sie auf der Suche nach einem Gericht sind, das sowohl Tradition als auch modernen Genuss vereint, dann sind mongolische Hackfleischnudeln genau das Richtige für Sie!
Zutaten:
- 500 g Hackfleisch (Rind oder Schwein)
- 300 g Mehl
- 1 Ei
- 150 ml Wasser
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gepresst
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
- 1 Teelöffel Sojasauce
- 1 Teelöffel Sesamöl
- Frische Kräuter (z.B. Schnittlauch oder Koriander) nach Geschmack
- Öl zum Braten
Teig vorbereiten
- In einer großen Schüssel das Mehl mit dem Salz vermengen.
- Das Ei und das Wasser hinzufügen und alles gut vermischen, bis ein glatter Teig entsteht.
- Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und für etwa 5-10 Minuten kneten, bis er elastisch ist.
- Den Teig in Frischhaltefolie wickeln und für mindestens 30 Minuten ruhen lassen.
Füllung zubereiten
- In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die gehackte Zwiebel darin glasig braten.
- Den gepressten Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten, bis er aromatisch ist.
- Das Hackfleisch in die Pfanne geben und anbraten, bis es durchgegart ist. Dabei mit einem Holzlöffel zerkleinern.
- Die Sojasauce, das Sesamöl, Salz, Pfeffer und die frischen Kräuter hinzufügen und gut vermischen.
- Die Füllung vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
Teig ausrollen und füllen
- Den Teig auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen. Die Dicke sollte etwa 2-3 mm betragen.
- Mit einem runden Ausstecher oder einem Glas Kreise aus dem Teig ausstechen. Der Durchmesser sollte etwa 8-10 cm betragen.
- In die Mitte jedes Teigkreises einen Esslöffel der Füllung geben.
- Die Ränder des Teigkreises mit etwas Wasser bestreichen, um sie zu befeuchten.
- Den Teig über die Füllung klappen und die Ränder gut zusammendrücken, um sicherzustellen, dass die Füllung nicht herausläuft.
- Die gefüllten Nudeln auf ein bemehltes Backblech legen, damit sie nicht kleben bleiben.
Kochen der Nudeln
- In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und großzügig salzen.
- Die gefüllten Nudeln vorsichtig ins kochende Wasser geben. Achten Sie darauf, dass sie nicht zusammenkleben.
- Die Nudeln etwa 5-7 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen und durchgegart sind.
- Mit einer Schaumkelle die Nudeln aus dem Wasser nehmen und gut abtropfen lassen.
Braten der Nudeln (optional)
- In einer großen Pfanne etwas Öl erhitzen.
- Die gekochten Nudeln in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Gelegentlich wenden, um ein gleichmäßiges Bräunen zu gewährleisten.
Servieren
- Die mongolischen Hackfleischnudeln auf einem großen Teller anrichten.
- Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
- Mit Sojasauce oder einer scharfen Chilisauce servieren, um den Geschmack zu intensivieren.

Fazit:
Die mongolischen Hackfleischnudeln sind ein absolutes Muss für jeden, der auf der Suche nach einem herzhaften und zugleich köstlichen Gericht ist. Diese Rezeptur vereint die Aromen der mongolischen Küche mit der Vielseitigkeit von Nudeln und Hackfleisch, was zu einem einzigartigen Geschmackserlebnis führt. Die Kombination aus zartem Fleisch, frischem Gemüse und würzigen Gewürzen macht dieses Gericht nicht nur sättigend, sondern auch äußerst befriedigend. Egal, ob Sie ein erfahrener Koch oder ein Anfänger in der Küche sind, dieses Rezept ist einfach zuzubereiten und wird sicherlich zum neuen Favoriten in Ihrem Repertoire. Für die perfekte Präsentation der mongolischen Hackfleischnudeln können Sie das Gericht mit frischen Kräutern wie Koriander oder Frühlingszwiebeln garnieren. Ein Spritzer Limettensaft oder ein Hauch von Chiliöl kann ebenfalls hinzugefügt werden, um dem Gericht eine zusätzliche Geschmacksdimension zu verleihen. Wenn Sie es etwas leichter mögen, können Sie die Nudeln auch durch Zucchini-Nudeln oder Reisnudeln ersetzen, um eine glutenfreie Variante zu kreieren. Für eine vegetarische Option können Sie das Hackfleisch durch Tofu oder eine Mischung aus verschiedenen Gemüsesorten ersetzen, die ebenfalls köstlich schmecken wird. Ein weiterer Vorschlag wäre, die mongolischen Hackfleischnudeln als Teil eines größeren Buffets zu servieren. Kombinieren Sie sie mit anderen asiatischen Gerichten wie Frühlingsrollen, gebratenem Reis oder einer bunten Gemüsepfanne, um ein abwechslungsreiches und einladendes Menü zu kreieren. Diese Vielseitigkeit macht das Rezept nicht nur ideal für ein schnelles Abendessen unter der Woche, sondern auch für besondere Anlässe oder gesellige Zusammenkünfte mit Freunden und Familie. Wir ermutigen Sie, dieses Rezept auszuprobieren und Ihre eigenen Variationen zu kreieren. Vielleicht fügen Sie Ihre Lieblingsgemüse hinzu oder experimentieren mit verschiedenen Gewürzen, um das Gericht nach Ihrem Geschmack anzupassen. Teilen Sie Ihre Erfahrungen und Ergebnisse mit uns und anderen Lesern, indem Sie Fotos und Kommentare in den sozialen Medien posten. Ihre Kreationen könnten andere inspirieren, die mongolischen Hackfleischnudeln ebenfalls auszuprobieren und ihre eigenen kulinarischen Abenteuer zu erleben. Letztendlich sind die mongolischen Hackfleischnudeln nicht nur ein einfaches Gericht, sondern eine Einladung, die Aromen und Traditionen der mongolischen Küche zu entdecken. Sie bieten eine wunderbare Möglichkeit, neue Geschmäcker zu erkunden und gleichzeitig ein herzhaftes und sättigendes Essen zu genießen. Zögern Sie also nicht, dieses Rezept auszuprobieren es könnte der Beginn einer neuen kulinarischen Leidenschaft für Sie sein! Print
Mongolische Hackfleischnudeln: Ein köstliches Rezept für jeden Anlass
- Total Time: 45 Minuten
- Yield: 4 Portionen 1x
Description
Diese mongolischen Hackfleischnudeln sind eine köstliche Kombination aus würzigem Hackfleisch, Zwiebeln und frischen Kräutern, eingehüllt in einen zarten Teig. Sie sind einfach zuzubereiten und können gekocht oder knusprig gebraten serviert werden, ideal für ein herzhaftes Gericht.
Ingredients
- 500 g Hackfleisch (Rind oder Schwein)
- 300 g Mehl
- 1 Ei
- 150 ml Wasser
- 1 Zwiebel, fein gehackt
- 2 Knoblauchzehen, gepresst
- 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel Pfeffer
- 1 Teelöffel Sojasauce
- 1 Teelöffel Sesamöl
- Frische Kräuter (z.B. Schnittlauch oder Koriander) nach Geschmack
- Öl zum Braten
Instructions
- In einer großen Schüssel das Mehl mit dem Salz vermengen.
- Das Ei und das Wasser hinzufügen und alles gut vermischen, bis ein glatter Teig entsteht.
- Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsfläche geben und für etwa 5-10 Minuten kneten, bis er elastisch ist.
- Den Teig in Frischhaltefolie wickeln und für mindestens 30 Minuten ruhen lassen.
- In einer Pfanne etwas Öl erhitzen und die gehackte Zwiebel darin glasig braten.
- Den gepressten Knoblauch hinzufügen und kurz mitbraten, bis er aromatisch ist.
- Das Hackfleisch in die Pfanne geben und anbraten, bis es durchgegart ist. Dabei mit einem Holzlöffel zerkleinern.
- Die Sojasauce, das Sesamöl, Salz, Pfeffer und die frischen Kräuter hinzufügen und gut vermischen.
- Die Füllung vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
- Den Teig auf einer bemehlten Fläche dünn ausrollen. Die Dicke sollte etwa 2-3 mm betragen.
- Mit einem runden Ausstecher oder einem Glas Kreise aus dem Teig ausstechen. Der Durchmesser sollte etwa 8-10 cm betragen.
- In die Mitte jedes Teigkreises einen Esslöffel der Füllung geben.
- Die Ränder des Teigkreises mit etwas Wasser bestreichen, um sie zu befeuchten.
- Den Teig über die Füllung klappen und die Ränder gut zusammendrücken, um sicherzustellen, dass die Füllung nicht herausläuft.
- Die gefüllten Nudeln auf ein bemehltes Backblech legen, damit sie nicht kleben bleiben.
- In einem großen Topf Wasser zum Kochen bringen und großzügig salzen.
- Die gefüllten Nudeln vorsichtig ins kochende Wasser geben. Achten Sie darauf, dass sie nicht zusammenkleben.
- Die Nudeln etwa 5-7 Minuten kochen, bis sie an die Oberfläche steigen und durchgegart sind.
- Mit einer Schaumkelle die Nudeln aus dem Wasser nehmen und gut abtropfen lassen.
- In einer großen Pfanne etwas Öl erhitzen.
- Die gekochten Nudeln in die Pfanne geben und bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
- Gelegentlich wenden, um ein gleichmäßiges Bräunen zu gewährleisten.
- Die mongolischen Hackfleischnudeln auf einem großen Teller anrichten.
- Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.
- Mit Sojasauce oder einer scharfen Chilisauce servieren, um den Geschmack zu intensivieren.
Notes
- Sie können die Füllung nach Belieben variieren, indem Sie zusätzliches Gemüse oder Gewürze hinzufügen.
- Diese Nudeln können auch eingefroren werden, bevor sie gekocht werden.
- Prep Time: 30 Minuten
- Cook Time: 15 Minuten
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