Gnocchi Pfanne – allein der Gedanke an dieses Gericht lässt mir das Wasser im Mund zusammenlaufen! Stellen Sie sich vor: goldbraun angebratene, außen knusprige und innen zarte Kartoffelklößchen, vereint mit frischem Gemüse, aromatischen Kräutern und einer unwiderstehlichen Sauce. Es ist die perfekte Symbiose aus rustikaler Gemütlichkeit und raffinierter Einfachheit, die sowohl Kochneulinge als auch erfahrene Küchenchefs begeistert.
Gnocchi selbst haben eine reiche Geschichte, tief verwurzelt in der italienischen Küche, wo diese kleinen, zarten Kartoffelklößchen seit Jahrhunderten als sättigende und vielseitige Beilage oder Hauptspeise geschätzt werden. Was unsere moderne Interpretation, die Gnocchi Pfanne, so unwiderstehlich macht, ist die perfekte Kombination aus einfacher Zubereitung und einem unglaublich befriedigenden Geschmackserlebnis. Es ist ein Gericht, das Tradition ehrt und gleichzeitig auf geniale Weise den Anforderungen des modernen Alltags gerecht wird.
Ich bin überzeugt, dass Sie dieses Gericht lieben werden, denn es bietet nicht nur eine wunderbare Texturvielfalt – vom Biss der gebratenen Gnocchi bis zur Weichheit des Gemüses – sondern ist auch unglaublich anpassungsfähig. Ob vegetarisch mit saisonalem Gemüse oder angereichert mit saftigem Fleisch, diese Pfanne lässt sich ganz nach Ihrem Geschmack gestalten und steht in kürzester Zeit dampfend auf dem Tisch. Ein wahres Comfort Food, das an kühlen Abenden wärmt und an warmen Tagen leicht und lecker schmeckt.
Zutaten:
- Für die Gnocchi Pfanne:
- 500 g frische Gnocchi aus dem Kühlregal oder selbstgemacht (die Qualität der Gnocchi ist entscheidend für den Fokus Keyword “Gnocchi Pfanne”)
- 300 g Hähnchenbrustfilet, in mundgerechte Stücke geschnitten (optional, für eine vegetarische Variante einfach weglassen oder durch Pilze wie Champignons oder Kräuterseitlinge ersetzen)
- 1 große Zwiebel, fein gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 2 bunte Paprikaschoten (z.B. eine rote und eine gelbe), entkernt und in mundgerechte Streifen oder Würfel geschnitten
- 1 mittelgroße Zucchini, halbiert und in Scheiben geschnitten
- 250 g Kirschtomaten, halbiert
- 2-3 EL Olivenöl (extra vergine für den Geschmack, zum Anbraten auch ein milderes Olivenöl)
- 1-2 EL Butter (für zusätzlichen Geschmack und zum Anbraten)
- 150 ml Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe
- 150 ml Sahne (Schlagsahne oder Kochsahne, je nach gewünschter Cremigkeit)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1/2 TL süßes Paprikapulver (optional, für Farbe und Würze)
- Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- Eine Prise Zucker (zum Ausbalancieren der Säure der Tomaten)
- Frischer Basilikum oder Petersilie, grob gehackt, zum Garnieren und Verfeinern
- Optional: Frisch geriebener Parmesan oder Pecorino zum Servieren
- Optional: Ein Spritzer Zitronensaft zum Abschmecken am Ende
Vorbereitung der Zutaten:
- Das Gemüse vorbereiten: Bevor wir mit dem eigentlichen Kochvorgang beginnen, ist es immer ratsam, alle Zutaten griffbereit und vorbereitet zu haben – das sogenannte “Mise en place”. Nehmen Sie sich die Zwiebel vor, schälen Sie sie sorgfältig und hacken Sie sie dann in sehr feine Würfel. Je feiner die Zwiebelwürfel sind, desto besser verteilen sie sich in unserer “Gnocchi Pfanne” und geben ihren süßlichen Geschmack ab, ohne dominant zu sein. Danach sind die Knoblauchzehen an der Reihe: Schälen und ebenfalls sehr fein hacken oder durch eine Knoblauchpresse drücken. Hier gilt: Je frischer der Knoblauch, desto intensiver das Aroma. Für die Paprikaschoten entfernen Sie den Stielansatz, die Kerne und die weißen Innenhäute gründlich, da diese bitter schmecken können. Schneiden Sie die Paprika dann in mundgerechte Streifen oder Würfel, ganz nach Ihrer persönlichen Vorliebe. Ich mag eine Mischung aus Farben, da es die “Gnocchi Pfanne” optisch ansprechender macht. Die Zucchini wird gewaschen, die Enden abgeschnitten, halbiert und dann in etwa 0,5 cm dicke Scheiben geschnitten. Achten Sie darauf, dass die Scheiben nicht zu dünn sind, damit sie beim Kochen noch Biss behalten. Die Kirschtomaten waschen Sie und halbieren sie. Sollten Sie größere Tomaten verwenden, vierteln Sie diese.
- Das Hähnchenfleisch vorbereiten (falls verwendet): Wenn Sie sich für die Variante mit Hähnchenbrust entschieden haben, nehmen Sie die Filets und tupfen Sie sie gründlich mit Küchenpapier trocken. Dies ist ein wichtiger Schritt, da trockenes Fleisch besser anbrät und eine schönere Kruste bekommt. Schneiden Sie das Hähnchenfleisch dann in etwa 2-3 cm große Würfel. Versuchen Sie, die Stücke möglichst gleichmäßig zu schneiden, damit sie später in der Pfanne gleichzeitig gar werden. Salzen und pfeffern Sie das Hähnchenfleisch bereits jetzt leicht, das intensiviert den Geschmack. Wenn Sie die vegetarische Variante bevorzugen, können Sie stattdessen Pilze (z.B. Champignons) vorbereiten, indem Sie diese putzen und vierteln oder in Scheiben schneiden.
- Die restlichen Zutaten bereitlegen: Stellen Sie sicher, dass Ihre Gnocchi bereitstehen. Wenn Sie frische Gnocchi aus dem Kühlregal verwenden, können Sie diese direkt verwenden. Sollten Sie selbstgemachte Gnocchi haben, ist dies der Zeitpunkt, sie kurz vor dem Hinzufügen zu kochen, falls sie nicht direkt aus dem Topf in die Pfanne kommen sollen. Messen Sie die Gemüsebrühe und die Sahne ab und stellen Sie diese in Reichweite. Holen Sie auch Ihre Gewürze (Oregano, Paprikapulver, Salz, Pfeffer, Zucker) und die frischen Kräuter (Basilikum, Petersilie) hervor. Den Parmesan können Sie schon reiben oder bereitstellen. Dies spart Zeit und vermeidet Hektik während des Kochens. Eine gute Vorbereitung ist der Schlüssel zu einer stressfreien und köstlichen “Gnocchi Pfanne”!
Anbraten des Proteins und Gemüses:
- Hähnchen anbraten: Stellen Sie eine große, beschichtete Pfanne oder einen Wok auf mittelhohe bis hohe Hitze. Geben Sie etwa 1 Esslöffel Olivenöl hinein und lassen Sie es heiß werden. Sobald das Öl glänzt, geben Sie die gewürfelten Hähnchenstücke in die Pfanne. Achten Sie darauf, die Pfanne nicht zu überfüllen, sonst kocht das Fleisch eher, als dass es brät. Braten Sie das Hähnchenfleisch von allen Seiten goldbraun an, bis es eine schöne Kruste entwickelt hat und durchgegart ist. Das dauert in der Regel etwa 5-7 Minuten. Nehmen Sie das angebratene Hähnchenfleisch aus der Pfanne und stellen Sie es beiseite. Es wird später zur “Gnocchi Pfanne” zurückgegeben. Dieser Schritt sorgt für eine wunderbare Textur und Röstung des Hähnchens. Wenn Sie die vegetarische Variante mit Pilzen zubereiten, braten Sie die Pilze stattdessen goldbraun an und nehmen Sie sie ebenfalls aus der Pfanne.
- Aromaten anbraten: Geben Sie nun einen weiteren Esslöffel Olivenöl und die Butter in dieselbe Pfanne, eventuell vorhandene Reste vom Hähnchen sind hier willkommene Geschmacksträger. Reduzieren Sie die Hitze auf mittlere Stufe. Geben Sie die fein gewürfelten Zwiebeln in die Pfanne und dünsten Sie sie unter ständigem Rühren für etwa 3-4 Minuten an, bis sie glasig und weich sind. Sie sollen nicht braun werden, sondern ihren süßen Geschmack entfalten. Fügen Sie dann den gehackten Knoblauch hinzu und braten Sie ihn für weitere 1-2 Minuten mit an. Seien Sie vorsichtig, Knoblauch verbrennt schnell und wird dann bitter. Rühren Sie ihn also nur kurz an, bis er duftet.
- Das Gemüse hinzufügen: Geben Sie die geschnittenen Paprikastreifen oder -würfel zu den Zwiebeln und dem Knoblauch in die Pfanne. Braten Sie die Paprika für etwa 5-7 Minuten an, bis sie leicht weicher wird, aber noch einen angenehmen Biss hat. Rühren Sie dabei gelegentlich um. Als Nächstes fügen Sie die Zucchinischeiben hinzu und braten diese für weitere 3-4 Minuten mit an. Auch hier wollen wir die Zucchini leicht weich, aber noch bissfest haben. Frisches, knackiges Gemüse ist ein Highlight in unserer “Gnocchi Pfanne”!
Die Sauce zubereiten:
- Ablöschen und Würzen: Sobald das Gemüse den gewünschten Gargrad erreicht hat, gießen Sie die Gemüsebrühe oder Hühnerbrühe in die Pfanne. Kratzen Sie dabei mit einem Kochlöffel eventuelle Röststoffe vom Pfannenboden los – das ist sogenanntes “Deglacieren” und diese Röststoffe sind pure Geschmacksträger, die Ihrer Sauce eine unglaubliche Tiefe verleihen. Bringen Sie die Brühe kurz zum Köcheln und lassen Sie sie dann für etwa 2-3 Minuten leicht reduzieren, damit sich der Geschmack konzentriert. Nun ist es Zeit für die Gewürze: Streuen Sie den getrockneten Oregano und das Paprikapulver (falls verwendet) über das Gemüse. Rühren Sie alles gut um, damit sich die Aromen entfalten können.
- Sahne und Tomaten hinzufügen: Gießen Sie die Sahne in die Pfanne und rühren Sie sie unter. Lassen Sie die Sauce kurz aufkochen und reduzieren Sie dann die Hitze auf eine niedrige Stufe, sodass die Sauce nur noch sanft köchelt. Geben Sie nun die halbierten Kirschtomaten in die Pfanne. Die Tomaten sollen nur kurz mitköcheln, damit sie weich werden und ihren Saft abgeben, aber nicht vollständig zerfallen. Eine Prise Zucker kann hier wahre Wunder wirken, um die Säure der Tomaten und Paprika auszugleichen und die Süße der Sauce zu betonen. Eine cremige, würzige Sauce ist das Herzstück einer guten “Gnocchi Pfanne”.
- Abschmecken und Verfeinern: Schmecken Sie die Sauce nun mit Salz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer ab. Seien Sie nicht schüchtern, probieren Sie und passen Sie die Würzung an Ihren Geschmack an. Vielleicht mag es der eine etwas salziger, der andere pfeffriger. Wenn Sie möchten, können Sie jetzt einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen. Der Zitronensaft bringt eine wunderbare Frische in die Sauce und hebt die anderen Aromen hervor, ohne dominant zu sein. Rühren Sie das beiseitegestellte Hähnchenfleisch (oder die Pilze) wieder in die Sauce ein und lassen Sie es kurz mitwärmen.
Gnocchi hinzufügen und fertigstellen:
- Gnocchi in die Pfanne geben: Dies ist der entscheidende Moment, in dem unsere “Gnocchi Pfanne” Gestalt annimmt. Geben Sie die frischen Gnocchi direkt aus der Verpackung oder dem Topf (falls Sie diese vorkochen mussten) zu dem Gemüse und der Sauce in die Pfanne. Rühren Sie alles vorsichtig um, damit die Gnocchi vollständig mit der cremigen Sauce überzogen werden und sich die Aromen verbinden können. Es ist wichtig, die Gnocchi nicht zu lange in der Pfanne zu lassen, da sie sonst matschig werden könnten. Frische Gnocchi brauchen nur wenige Minuten, um gar zu werden und die Sauce aufzunehmen. Die Gnocchi sollen zart und leicht golden sein, aber keinesfalls zerfallen.
- Kurz ziehen lassen und Garnieren: Lassen Sie die Gnocchi-Pfanne für etwa 3-5 Minuten bei niedriger Hitze sanft köcheln, dabei gelegentlich vorsichtig umrühren, bis die Gnocchi gar sind und die Sauce leicht eingedickt ist. In der Zwischenzeit hacken Sie den frischen Basilikum oder die Petersilie grob. Kurz vor dem Servieren rühren Sie die Hälfte der frischen Kräuter unter die Gnocchi-Pfanne. Die restlichen Kräuter verwenden wir für die Garnitur. Frische Kräuter verleihen dem Gericht nicht nur eine wunderschöne Farbe, sondern auch ein unvergleichliches Aroma, das die gesamte “Gnocchi Pfanne” abrundet.
- Servieren: Servieren Sie die Gnocchi-Pfanne sofort, solange sie noch warm und cremig ist. Richten Sie großzügige Portionen auf Tellern an. Bestreuen Sie jede Portion mit den restlichen frischen Kräutern. Für den ultimativen Genuss können Sie noch etwas frisch geriebenen Parmesan oder Pecorino darüber streuen. Der Käse schmilzt leicht auf den warmen Gnocchi und der Sauce und sorgt für eine zusätzliche Geschmacksebene und unwiderstehliche Würze. Ein kleiner Tipp: Ein frischer, knackiger grüner Salat mit einem leichten Dressing passt hervorragend als Beilage zu unserer reichhaltigen “Gnocchi Pfanne” und sorgt für eine ausgewogene Mahlzeit. Guten Appetit! Diese “Gnocchi Pfanne” ist ein echtes Soulfood, das einfach zuzubereiten ist und immer wieder begeistert.
Fazit:
Nachdem wir uns nun gemeinsam durch dieses wunderbare Rezept für unsere Gnocchi Pfanne gekocht haben, hoffe ich, ihr seid genauso begeistert wie ich! Ich habe euch gezeigt, wie einfach es ist, ein Gericht auf den Tisch zu zaubern, das nicht nur unglaublich lecker und sättigend ist, sondern auch erstaunlich schnell zubereitet werden kann. Es ist wirklich ein wahrer Küchenheld, wenn es mal wieder schnell gehen muss, man aber trotzdem nicht auf Genuss verzichten möchte. Die Kombination aus den zarten, goldbraun angebratenen Gnocchi, dem aromatischen Gemüse und einer würzigen Soße ist einfach unwiderstehlich und sorgt garantiert für glückliche Gesichter am Esstisch.
Was macht diese Gnocchi Pfanne zu einem absoluten Must-try? Für mich ist es die perfekte Balance aus Komfort und Raffinesse. Die Gnocchi nehmen die Aromen der anderen Zutaten wunderbar auf und entwickeln beim Anbraten eine leichte Kruste, die innen weich und luftig bleibt – eine Textur, die einfach süchtig macht. Dazu kommt die unglaubliche Vielseitigkeit. Ob als schnelles Abendessen nach einem langen Arbeitstag, als gemütliches Gericht für das Wochenende oder als Überraschung für spontane Gäste – diese Pfanne passt immer. Sie ist nicht nur ein Gaumenschmaus, sondern auch ein echtes Multitalent, das sich an unterschiedlichste Geschmäcker und Vorlieben anpassen lässt.
Eure Kreativität ist gefragt: Servierideen & Variationen
Jetzt, wo ihr das Grundrezept gemeistert habt, lade ich euch herzlich dazu ein, kreativ zu werden und eure eigene Note einzubringen. Die Gnocchi Pfanne ist eine fantastische Leinwand für kulinarische Experimente. Hier sind ein paar meiner Lieblingsideen, um das Gericht immer wieder neu zu interpretieren:
- Saisonales Gemüse: Je nach Jahreszeit könnt ihr das Gemüse variieren. Im Frühling liebe ich es, frischen Spargel oder Erbsen hinzuzufügen. Im Sommer passen Zucchini, Aubergine oder bunte Paprika hervorragend. Im Herbst und Winter könnt ihr Kürbiswürfel oder Pilze mitbraten. Lasst eurem Gemüsekorb freien Lauf!
- Proteinkick: Für eine gehaltvollere Mahlzeit könnt ihr gebratenes Hähnchenbrustfilet, knackigen Tofu, italienische Salsiccia oder sogar Räuchertofuwürfel hinzufügen. Vegetarier und Veganer können auf Kichererbsen oder Linsen zurückgreifen, um eine pflanzliche Proteinquelle zu integrieren.
- Käsevariationen: Parmesan ist ein Klassiker, aber habt ihr schon einmal Gouda, Mozzarella oder sogar einen kräftigen Bergkäse probiert? Ein Schuss Ricotta am Ende macht die Soße besonders cremig. Ein Hauch von Gorgonzola für die Mutigen unter euch kann Wunder wirken und eine ganz neue Geschmacksebene eröffnen.
- Frische Kräuter: Petersilie ist ein guter Anfang, aber Basilikum, Oregano, Thymian oder Rosmarin verleihen der Gnocchi Pfanne ebenfalls eine wunderbare Frische und Tiefe. Experimentiert mit verschiedenen Kombinationen, um euren Favoriten zu finden.
- Schärfegrad anpassen: Wer es gerne feuriger mag, kann etwas Chiliflocken, frische gehackte Chili oder eine Prise Cayennepfeffer hinzufügen. Für eine mildere Variante einfach weglassen oder nur eine Prise süßen Paprikapulver verwenden.
- Saucen-Upgrade: Anstelle der klassischen Tomatensoße könntet ihr auch eine cremige Sahnesoße zubereiten, ein Pesto unterrühren oder mit Salbeibutter abschmecken. Jede Variante bringt einen ganz eigenen Charme mit sich.
- Beilagen: Ein frischer, knackiger grüner Salat mit einem leichten Vinaigrette-Dressing oder ein Stück knuspriges Ciabatta zum Aufsaugen der restlichen Soße runden das Gericht perfekt ab.
Ich bin fest davon überzeugt, dass diese Gnocchi Pfanne das Potenzial hat, zu einem festen Bestandteil eurer Rezeptsammlung zu werden. Sie ist der Beweis, dass gutes Essen nicht kompliziert sein muss und dass man mit ein paar hochwertigen Zutaten und ein wenig Liebe wahre Gaumenfreuden zaubern kann. Also, worauf wartet ihr noch? Schnappt euch eure Pfanne und legt los!
Teilt eure Kocherlebnisse mit mir! Ich liebe es, zu sehen, wie ihr meine Rezepte interpretiert und abwandelt. Wenn ihr diese wunderbare Gnocchi Pfanne nachkocht, teilt eure Fotos und Erfahrungen gerne in den Kommentaren unter diesem Artikel oder auf euren sozialen Medien. Vergesst nicht, mich zu markieren, damit ich eure Kreationen bewundern kann! Eure Rückmeldungen und Ideen sind eine riesige Inspiration für mich und die gesamte Community. Lasst uns gemeinsam die Freude am Kochen teilen und zeigen, wie vielseitig und köstlich dieses Gericht sein kann. Ich bin schon gespannt auf eure Meisterwerke!
Häufig gestellte Fragen (FAQs) zur Gnocchi Pfanne:
Kann ich frische Gnocchi aus dem Kühlregal verwenden?
Absolut! Die meisten Rezepte, einschließlich unseres, basieren auf frischen Gnocchi aus dem Kühlregal. Diese sind bereits vorgekocht und müssen nur noch in der Pfanne goldbraun angebraten werden. Das spart Zeit und ist ideal für ein schnelles Gericht. Solltest du getrocknete Gnocchi verwenden wollen, musst du diese zuerst gemäß Packungsanweisung vorkochen, bevor du sie in die Pfanne gibst.
Kann ich die Gnocchi Pfanne vegetarisch oder vegan zubereiten?
Ja, unsere Gnocchi Pfanne ist von Natur aus oft schon vegetarisch, wenn man auf Fleisch oder Fisch verzichtet. Um sie vegan zu machen, ersetze einfach tierische Produkte wie Parmesan oder Sahne durch pflanzliche Alternativen. Es gibt mittlerweile ausgezeichnete vegane Gnocchi, pflanzliche Sahnealternativen (z.B. aus Hafer, Soja oder Cashews) und veganen Reibekäse, die sich hervorragend eignen.
Welche Gemüsesorten passen gut zur Gnocchi Pfanne?
Die Auswahl ist riesig! Neben den im Rezept genannten Klassikern wie Kirschtomaten, Zucchini oder Spinat passen auch Pilze (Champignons, Kräuterseitlinge), Paprika, Brokkoli, grüne Bohnen, Erbsen, Spargel (saisonal) oder Kürbiswürfel (im Herbst) hervorragend. Du kannst quasi jedes Gemüse verwenden, das du gerne anbraten möchtest.
Kann ich die Gnocchi Pfanne vorbereiten und aufwärmen?
Ja, du kannst die Gnocchi Pfanne gut vorbereiten. Bewahre die Reste in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank auf. Sie halten sich dort 2-3 Tage. Zum Aufwärmen gibst du sie einfach in eine Pfanne mit etwas Öl oder in die Mikrowelle, bis sie heiß sind. Beachte jedoch, dass die Gnocchi beim Aufwärmen etwas weicher werden und nicht mehr ganz so knusprig sind wie frisch zubereitet.
Welche Beilagen passen am besten zur Gnocchi Pfanne?
Ein leichter, knackiger grüner Salat mit einem einfachen Essig-Öl-Dressing ist eine hervorragende Beilage, da er eine frische Komponente zum herzhaften Gericht bietet. Auch etwas frisches Brot, wie Ciabatta oder Baguette, ist ideal, um die köstliche Soße aufzutunken. Für eine besonders festliche Note kann man auch eine Kugel Burrata oder Mozzarella danebenlegen.
Kann ich die Gnocchi Pfanne einfrieren?
Technisch ist es möglich, die Gnocchi Pfanne einzufrieren, aber ich würde es nicht unbedingt empfehlen. Gnocchi können nach dem Auftauen und erneuten Erhitzen eine gummiartige Textur entwickeln. Das Gemüse kann ebenfalls weicher und wässriger werden. Wenn du es dennoch versuchen möchtest, lass das Gericht vollständig abkühlen, bevor du es in gefriergeeigneten Behältern einfrierst. Zum Auftauen über Nacht im Kühlschrank lassen und dann langsam in einer Pfanne erwärmen.

Gnocchi Pfanne
Ein schnelles und köstliches Gericht mit zarten Gnocchi, frischem Gemüse und einer cremigen Sauce. Ideal für eine unkomplizierte Mahlzeit, die begeistert.
Zutaten
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600g Gnocchi
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200g Kochsahne (15% Fett)
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50g Babyspinat
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10 kleine Tomaten
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1 rote Zwiebel
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1 Zehe Knoblauch
-
1 EL Tomatenmark
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Parmesan (gerieben)
-
1 EL Butter
-
5 EL Wasser
-
Salz und Pfeffer zum Abschmecken
Anweisungen
-
Step 1
Zwiebel und Knoblauch fein hacken, Tomaten halbieren, Babyspinat waschen und trockenschütteln. -
Step 2
In einer großen Pfanne die Butter erhitzen. Die gewürfelte Zwiebel darin glasig dünsten (ca. 3-4 Minuten). Den gehackten Knoblauch hinzufügen und weitere 1-2 Minuten mitbraten, bis er duftet. -
Step 3
Das Tomatenmark in die Pfanne geben und ca. 1 Minute mitbraten. Mit Wasser ablöschen und Röststoffe vom Pfannenboden lösen. Die Kochsahne, die halbierten Tomaten und den Babyspinat hinzufügen. Alles gut verrühren und bei mittlerer Hitze köcheln lassen, bis der Spinat zusammenfällt. -
Step 4
Die Gnocchi direkt aus der Verpackung zur Sauce geben und vorsichtig unterheben. Für 3-5 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Gnocchi gar sind und die Sauce leicht eingedickt ist. -
Step 5
Die Gnocchi Pfanne mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sofort servieren und großzügig mit geriebenem Parmesan bestreuen.
Wichtige Informationen
Nährwerte (Pro Portion)
Es ist wichtig, diese Informationen als ungefähr zu betrachten und nicht als definitive Gesundheitsberatung zu verwenden.
Allergie-Informationen
Bitte überprüfen Sie die Zutaten auf mögliche Allergene und konsultieren Sie bei Zweifeln einen Gesundheitsfachmann.
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