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Abendessen / Fleischsoße selber machen: Das einfache Rezept für zu Hause

Fleischsoße selber machen: Das einfache Rezept für zu Hause

May 13, 2025 by Monikas

Fleischsoße selber machen ist einfacher als du denkst und das Ergebnis ist unvergleichlich! Stell dir vor: Ein Teller dampfende Pasta, überzogen mit einer reichhaltigen, aromatischen Soße, die stundenlang geköchelt hat und jeden Bissen zu einem Fest für die Sinne macht. Klingt verlockend, oder?

Fleischsoße, auch bekannt als Ragù alla Bolognese, hat eine lange und traditionsreiche Geschichte in der italienischen Küche. Ursprünglich aus Bologna stammend, wurde sie im Laufe der Jahrhunderte perfektioniert und ist heute ein fester Bestandteil der italienischen Esskultur. Jede Familie hat ihr eigenes Geheimrezept, das von Generation zu Generation weitergegeben wird.

Was macht Fleischsoße so unwiderstehlich? Es ist die Kombination aus zartem Fleisch, aromatischen Kräutern, süßen Tomaten und einem Hauch von Rotwein, die sich zu einer harmonischen Geschmacksexplosion vereinen. Die lange Kochzeit sorgt dafür, dass sich alle Aromen optimal entfalten und eine unglaublich tiefe und komplexe Soße entsteht. Außerdem ist sie unglaublich vielseitig! Ob zu Spaghetti, Tagliatelle oder Lasagne – Fleischsoße passt einfach immer. Und das Beste daran: Wenn du einmal gelernt hast, Fleischsoße selber machen, kannst du sie ganz nach deinem Geschmack variieren und deine eigene, einzigartige Version kreieren.

In diesem Artikel zeige ich dir Schritt für Schritt, wie du eine köstliche Fleischsoße selber machen kannst, die deine Familie und Freunde begeistern wird. Also, schnapp dir deine Zutaten und lass uns loslegen!

Fleischsoße selber machen this Recipe

Ingredients:

  • 500g Rinderhackfleisch (am besten gemischt mit etwas Schweinehackfleisch für mehr Geschmack)
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst oder fein gehackt
  • 2 Karotten, fein gewürfelt
  • 2 Stangen Staudensellerie, fein gewürfelt
  • 400g gehackte Tomaten (aus der Dose oder frisch, geschält und gewürfelt)
  • 200g passierte Tomaten
  • 100ml Rotwein (trocken oder halbtrocken, je nach Geschmack)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Basilikum
  • 1/2 TL getrockneter Thymian
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1/4 TL Zucker (optional, um die Säure der Tomaten auszugleichen)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
  • Parmesan, gerieben (zum Servieren)
  • Etwas Rinderbrühe oder Wasser (bei Bedarf, um die Soße zu verdünnen)

Vorbereitung der Zutaten:

Bevor wir mit dem Kochen beginnen, ist es wichtig, alle Zutaten vorzubereiten. Das spart Zeit und sorgt dafür, dass der Kochprozess reibungslos abläuft. Ich persönlich finde es immer entspannter, wenn alles bereitsteht, bevor ich den Herd einschalte.

  1. Zwiebeln vorbereiten: Die Zwiebel schälen und fein hacken. Je feiner die Zwiebeln gehackt sind, desto besser verteilen sie sich in der Soße und werden beim Kochen schön weich.
  2. Knoblauch vorbereiten: Die Knoblauchzehen schälen und entweder pressen oder sehr fein hacken. Ich bevorzuge es, den Knoblauch zu pressen, da er so sein volles Aroma entfalten kann.
  3. Karotten und Sellerie vorbereiten: Die Karotten und den Staudensellerie schälen und in kleine Würfel schneiden. Diese bilden die Basis für den Geschmack der Soße und sorgen für eine angenehme Textur.
  4. Tomaten vorbereiten: Wenn du frische Tomaten verwendest, diese schälen und würfeln. Du kannst sie auch kurz in kochendes Wasser tauchen, um die Haut leichter abziehen zu können. Alternativ kannst du natürlich auch gehackte Tomaten aus der Dose verwenden, was den Prozess deutlich vereinfacht.
  5. Kräuter bereitstellen: Die getrockneten Kräuter (Oregano, Basilikum, Thymian) bereitstellen. Frische Kräuter sind natürlich auch eine tolle Option, aber getrocknete Kräuter sind praktischer und halten sich länger.

Anbraten des Gemüses und des Fleisches:

Dieser Schritt ist entscheidend für den Geschmack der Soße. Das Anbraten des Gemüses und des Fleisches sorgt für Röstaromen, die der Soße eine besondere Tiefe verleihen. Ich liebe diesen Teil des Kochens, weil sich hier schon die ersten Düfte entfalten.

  1. Gemüse anbraten: In einem großen Topf oder einer tiefen Pfanne das Olivenöl erhitzen. Die gehackten Zwiebeln darin bei mittlerer Hitze glasig dünsten, ca. 5 Minuten. Dann den Knoblauch hinzufügen und kurz mitdünsten, bis er duftet (ca. 1 Minute). Achtung, der Knoblauch darf nicht braun werden, da er sonst bitter schmeckt.
  2. Karotten und Sellerie hinzufügen: Die gewürfelten Karotten und den Staudensellerie hinzufügen und weitere 5-7 Minuten mitdünsten, bis sie etwas weicher werden. Regelmäßig umrühren, damit nichts anbrennt.
  3. Fleisch anbraten: Das Hackfleisch hinzufügen und bei hoher Hitze krümelig anbraten. Dabei mit einem Kochlöffel das Fleisch zerdrücken, damit es gleichmäßig bräunt. Achte darauf, dass das Fleisch gut durchgebraten ist und keine rosa Stellen mehr hat.

Köcheln der Soße:

Jetzt kommt der entspannende Teil: die Soße köcheln lassen. Hier entfalten sich die Aromen und verbinden sich zu einem harmonischen Ganzen. Je länger die Soße köchelt, desto besser wird sie. Ich lasse meine Soße gerne mindestens 2 Stunden köcheln, manchmal auch länger.

  1. Tomatenmark hinzufügen: Das Tomatenmark hinzufügen und kurz mit anbraten (ca. 1 Minute). Das Tomatenmark karamellisiert dabei leicht und sorgt für einen intensiveren Tomatengeschmack.
  2. Mit Rotwein ablöschen: Mit dem Rotwein ablöschen und den Bratensatz vom Boden des Topfes lösen. Den Rotwein kurz einkochen lassen, bis er fast vollständig verdampft ist. Das gibt der Soße eine schöne Tiefe und einen komplexen Geschmack.
  3. Tomaten hinzufügen: Die gehackten Tomaten und die passierten Tomaten hinzufügen. Die getrockneten Kräuter (Oregano, Basilikum, Thymian) und das Lorbeerblatt hinzufügen.
  4. Würzen und Köcheln lassen: Mit Salz, Pfeffer und eventuell etwas Zucker würzen. Die Soße zum Kochen bringen, dann die Hitze reduzieren und zugedeckt mindestens 2 Stunden köcheln lassen. Gelegentlich umrühren, damit nichts anbrennt.
  5. Konsistenz prüfen: Nach 2 Stunden die Konsistenz der Soße prüfen. Wenn sie zu dick ist, etwas Rinderbrühe oder Wasser hinzufügen. Wenn sie zu dünn ist, den Deckel abnehmen und die Soße weiter einkochen lassen.
  6. Lorbeerblatt entfernen: Vor dem Servieren das Lorbeerblatt entfernen.

Abschmecken und Servieren:

Der letzte Schritt ist das Abschmecken und Servieren. Hier kannst du die Soße noch einmal nach deinem Geschmack anpassen und sie dann mit frischen Kräutern und Parmesan verfeinern. Ich liebe es, die Soße mit frisch gekochter Pasta zu servieren und sie mit einem Glas Rotwein zu genießen.

  1. Abschmecken: Die Soße noch einmal abschmecken und gegebenenfalls mit Salz, Pfeffer oder Zucker nachwürzen.
  2. Servieren: Die Fleischsoße mit frisch gekochter Pasta (z.B. Spaghetti, Tagliatelle oder Penne) servieren. Mit gehackter Petersilie und geriebenem Parmesan garnieren.

Variationen und Tipps:

Hier sind noch ein paar Ideen, wie du die Fleischsoße variieren und verbessern kannst:

  • Gemüsevielfalt: Du kannst auch anderes Gemüse hinzufügen, wie z.B. Paprika, Champignons oder Zucchini.
  • Fleischsorten: Anstelle von Rinderhackfleisch kannst du auch Lammhackfleisch oder Wildhackfleisch verwenden.
  • Schärfe: Für eine schärfere Soße kannst du etwas Chili oder Cayennepfeffer hinzufügen.
  • Wein: Anstelle von Rotwein kannst du auch Weißwein oder Roséwein verwenden.
  • Kräuter: Frische Kräuter wie Rosmarin oder Salbei passen auch sehr gut zur Fleischsoße.
  • Längere Kochzeit: Je länger die Soße köchelt, desto besser wird sie. Du kannst sie auch über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen und am nächsten Tag aufwärmen.
  • Einfrieren: Die Fleischsoße lässt sich gut einfrieren. So hast du immer eine leckere Mahlzeit zur Hand.

Ich hoffe, dieses Rezept hilft dir dabei, eine köstliche Fleischsoße zuzubereiten. Viel Spaß beim Kochen und Genießen!

Fleischsoße selber machen

Fazit:

Also, liebe Kochfreunde, ich hoffe, ich konnte euch mit diesem Rezept zeigen, wie einfach und lohnenswert es ist, Fleischsoße selber zu machen. Vergesst die Fertigprodukte aus dem Supermarkt! Diese selbstgemachte Soße ist nicht nur geschmacklich um Welten besser, sondern ihr wisst auch genau, was drin ist. Keine unnötigen Zusatzstoffe, keine Geschmacksverstärker – nur pure, ehrliche Zutaten, die mit Liebe zubereitet wurden.

Warum ihr dieses Rezept unbedingt ausprobieren müsst? Weil es ein absolutes Multitalent in der Küche ist! Es ist die perfekte Basis für so viele verschiedene Gerichte. Denkt nur an klassische Spaghetti Bolognese, die mit dieser Soße einfach unschlagbar schmecken. Aber auch Lasagne, gefüllte Paprika oder sogar als Topping für eine Pizza – die Möglichkeiten sind endlos. Und das Beste daran: Ihr könnt die Soße ganz nach eurem Geschmack anpassen und variieren.

Serviervorschläge und Variationen:

  • Spaghetti Bolognese: Der Klassiker! Einfach die gekochte Soße mit Spaghetti vermischen, mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen und genießen. Ein frischer Salat dazu rundet das Gericht perfekt ab.
  • Lasagne: Schichtet die Fleischsoße mit Lasagneplatten, Béchamelsoße und Käse in eine Auflaufform und backt sie im Ofen goldbraun. Ein Fest für die ganze Familie!
  • Gefüllte Paprika: Höhlt Paprika aus, füllt sie mit der Fleischsoße und Reis, und backt sie im Ofen. Ein herzhaftes und gesundes Gericht.
  • Pizza-Topping: Verwendet die Fleischsoße als Basis für eure Pizza. Belegt sie nach Belieben mit Gemüse, Käse und anderen Zutaten.
  • Vegetarische Variante: Für eine vegetarische Variante könnt ihr das Hackfleisch einfach durch Sojagranulat oder Linsen ersetzen. Auch mit fein gehacktem Gemüse wie Karotten, Zucchini und Sellerie lässt sich eine leckere Soße zaubern.
  • Schärfe: Wer es gerne etwas schärfer mag, kann der Soße eine Prise Chilipulver oder ein paar gehackte Chilischoten hinzufügen.
  • Kräuter: Experimentiert mit verschiedenen Kräutern wie Oregano, Thymian, Rosmarin oder Basilikum, um der Soße eine individuelle Note zu verleihen.
  • Wein: Ein Schuss Rotwein während des Kochens verleiht der Soße eine besondere Tiefe und Aromatik.

Ich bin mir sicher, dass ihr von dieser selbstgemachten Fleischsoße begeistert sein werdet. Sie ist so vielseitig, lecker und einfach zuzubereiten. Also, worauf wartet ihr noch? Ran an den Herd und probiert es aus! Ich bin schon ganz gespannt auf eure Kreationen und eure Erfahrungen. Teilt eure Fotos und Kommentare gerne mit mir! Lasst mich wissen, welche Variationen ihr ausprobiert habt und wie es euch geschmeckt hat. Ich freue mich darauf, von euch zu hören!

Und denkt daran: Fleischsoße selber machen ist nicht nur ein Rezept, sondern ein Erlebnis. Es ist die Freude am Kochen, die Liebe zu guten Zutaten und das Glück, ein köstliches Gericht mit Familie und Freunden zu teilen. Viel Spaß beim Kochen und guten Appetit!

Ich bin überzeugt, dass dieses Rezept zu einem festen Bestandteil eurer Küche werden wird. Es ist einfach zu gut, um es nicht auszuprobieren. Also, traut euch und lasst euch von dem Geschmack dieser selbstgemachten Fleischsoße verzaubern!

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Fleischsoße selber machen: Das einfache Rezept für zu Hause


  • Author: Bärbels
  • Total Time: 150 Minuten
  • Yield: 6–8 Portionen 1x
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Description

Ein herzhaftes, italienisches Ragù, das langsam gekocht wird, um intensive Aromen zu entwickeln. Perfekt zu Pasta!


Ingredients

Scale
  • 500g Rinderhackfleisch (am besten gemischt mit etwas Schweinehackfleisch für mehr Geschmack)
  • 1 große Zwiebel, fein gehackt
  • 2 Knoblauchzehen, gepresst oder fein gehackt
  • 2 Karotten, fein gewürfelt
  • 2 Stangen Staudensellerie, fein gewürfelt
  • 400g gehackte Tomaten (aus der Dose oder frisch, geschält und gewürfelt)
  • 200g passierte Tomaten
  • 100ml Rotwein (trocken oder halbtrocken, je nach Geschmack)
  • 2 EL Tomatenmark
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 TL getrockneter Oregano
  • 1 TL getrockneter Basilikum
  • 1/2 TL getrockneter Thymian
  • 1 Lorbeerblatt
  • 1/4 TL Zucker (optional, um die Säure der Tomaten auszugleichen)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren)
  • Parmesan, gerieben (zum Servieren)
  • Etwas Rinderbrühe oder Wasser (bei Bedarf, um die Soße zu verdünnen)

Instructions

  1. Gemüse vorbereiten: Zwiebel, Knoblauch, Karotten und Sellerie vorbereiten wie oben beschrieben.
  2. Gemüse anbraten: Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Zwiebeln glasig dünsten, dann Knoblauch kurz mitdünsten. Karotten und Sellerie hinzufügen und 5-7 Minuten mitdünsten.
  3. Fleisch anbraten: Hackfleisch hinzufügen und krümelig anbraten, bis es durchgebraten ist.
  4. Tomatenmark hinzufügen: Tomatenmark kurz mit anbraten.
  5. Mit Rotwein ablöschen: Mit Rotwein ablöschen und Bratensatz lösen. Rotwein einkochen lassen.
  6. Tomaten und Kräuter hinzufügen: Gehackte Tomaten, passierte Tomaten, Oregano, Basilikum, Thymian und Lorbeerblatt hinzufügen.
  7. Würzen und Köcheln lassen: Mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und zugedeckt mindestens 2 Stunden köcheln lassen. Gelegentlich umrühren.
  8. Konsistenz prüfen: Nach 2 Stunden Konsistenz prüfen und bei Bedarf mit Brühe oder Wasser verdünnen oder ohne Deckel einkochen lassen.
  9. Lorbeerblatt entfernen: Vor dem Servieren Lorbeerblatt entfernen.
  10. Abschmecken und Servieren: Abschmecken und mit Pasta, Petersilie und Parmesan servieren.

Notes

  • Paprika, Champignons oder Zucchini können hinzugefügt werden.
  • Lamm- oder Wildhackfleisch können verwendet werden.
  • Chili oder Cayennepfeffer können hinzugefügt werden.
  • Weiß- oder Roséwein können verwendet werden.
  • Rosmarin oder Salbei passen gut.
  • Je länger die Soße köchelt, desto besser.
  • Die Soße kann gut eingefroren werden.
  • Prep Time: 30 Minuten
  • Cook Time: 120 Minuten

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